AIDA 교육 과정에서 턴은 크게 3종류가 있습니다.
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Bi-fin Catalina turn
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Bi-fin Wall turn
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No-fin Push turn
턴은 좋은 동작을 많이 보는 것이 중요합니다. 그리고 그 동작을 내 몸에 맞추어(신장의 크기나 유연성에 맞추어) 최소한의 힘으로 부드럽게 턴을 할 수 있도록 반복 연습하는 것이 필요합니다.
일레븐 프리다이빙 카탈리타턴 https://www.youtube.com/watch?v=4Y5o5osgsOM