한 모금의 숨을 머금고 물 속으로 들어갑니다
한 모금의 숨 만큼 세상과 단절됩니다
단절된 고요함 속에서 새로운 나 자신을 발견합니다
이제 나 자신을 너머 새로운 세상을 바라봅니다
한 모금의 숨 협동조합이 여러분을 프리다이빙의 세계로 초대합니다
한모숨 프리다이빙
한모숨은 프리다이빙을 사랑하는 프리다이버들의 모임입니다. 현재는 프리랜서 강사와 학생들로 구성되어 있지만 좀 더 많은 강사들과 학생들이 모이면 공동으로 생산하고, 공동으로 소비하는 협동조합으로 전환하는 것을 목표로 하고 있습니다. 프리다이빙을 질기며 함께 생산하고 함께 소비하고, 이익이 생기면 사용실적에 비례해 나누는 상생의 공동체를 지향합니다.
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강사님들은 좋은 교육과 서비스를 제공하는데 집중하고 영업/마케팅, 행정 업무는 협동조합에 맡기세요.
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학생은 정기적으로 열리는 다이빙 모임을 통해 버디를 만나고 실력을 쌓고 나와 잘 맞는 강사님을 찾아보세요. 버디와 함께 교육을 신청해 교육비 할인도 받도록 해요.
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협동조합은 한모숨 공동체가 성장하도록 돕겠습니다. 서비스의 품질을 유지하고, 공동 구매를 통해 가격을 낮추고, 이익이 생기면 사용 실적에 따라 분배해요.
정기 모임
다이빙은 많이 해야 실력이 늘어납니다. 한참 실력이 늘 때는 수영장에 올 때마다 2~3미터씩 더 깊이 들어가곤 합니다. 한모숨의 정기 모임은 AIDA Level 1 또는 그와 동등한 자격(AIDA Level 2 이상 수업 1회 이상 교육)을 갖추면 누구나 참석할 수 있습니다. 처음 참석하시는 분들은 의료진술서와 면책동의서를 써야하니 강사님께 미리 말씀해주세요.
시간 | 장소 | 비고 |
매주 화요일 저녁 7시 30분 | 딥스테이션 | 딥스테이션은 가격은 비싸지만 35m 깊은 수심까지 내려갈 수 있습니다. |
매주 토요일 오후 2시 | 수원 다이빙 풀 | 수원 다이빙 풀은 5m 풀장이지만 공간의 여유가 많고 다이내믹과 FRC 다이빙을 하기에 적합합니다. |
레벨 교육
한모숨은 세계적인 프리다이빙 협회인 AIDA( International Association for the Development of Apnea)의 가이드라인에 따라 교육을 제공합니다. 한모숨은 레벨에 걸맞는 실력 있는 다이버를 키우기 위해 몇 가지 원칙을 지킵니다.
1.
한 수업은 4명을 넘기지 않는 소규모 반으로 운영합니다.
2.
수업이 끝난 뒤엔 스킬 향상을 위한 숙제를 내 드립니다. 정기 모임에서 해당 기술이 익숙해질 때까지 충분히 연습 해 보세요.
3.
정기 모임에 자주 참석하세요. 스킬 연습도 하고, 버디도 만들고, 프리다이빙을 즐기세요.
교육과정 | 설명 |
AIDA 1 | 프리다이빙 체험 교육: 이론 + 수영장 1회로 이루어진 교육 과정입니다. 프리다이빙의 세계를 소개하고, 안전하게 프리다이빙을 하는 방법을 소개합니다. |
AIDA 2 | 프리다이빙 초급 과정: 이론 + 수영장 3회로 이루어진 교육과정입니다. 프리다이빙의 기본 기술에 익숙해지고, 안전한 다이빙을 하기 위한 훈련을 시작합니다. 해외 여행을 하는 분들에겐 최소 AIDA 2까지 자격증을 취득하길 권장합니다. 대부분의 프리다이빙 포인트에 입장할 수 있습니다. |
AIDA 3 | 프리다이빙 중급 과정: 이론 + 수영장 4회로 이루어진 교육과정입니다. 프린젤로 도달할 수 있는 한계수심에 도전합니다. 기본 기술을 능숙하게 구사하고, 깊은 수심에서도 안전하게 다이빙할 수 있는 방법을 배웁니다. |
AIDA 4 | 프리다이빙 고급 과정: 이론 + 수영장 4회로 이루어진 교육과정입니다. 아마추어 다이버에서 프로 다이버로 전환하기 위한 중간 과정입니다. 보조 강사로서 활동할 수 있습니다. 깊은 수심에 도전하는 분들에게 AIDA 4까지 자격증을 취득하길 권장합니다. 딥스테이션과 같은 다이빙 수영장에선 AIDA 4에게만 딥 탱크 입장을 허용하고 있습니다. |
AIDA Instructor | 강사 과정: 이론 3회 + 수영장 5회 + 필리핀 세부 바다 2~3일로 이루어진 과정입니다. AIDA Level 5로써 도전하거나, 프리다이빙 교육을 위해 도전합니다. 내가 배운 기술을 다른 사람에게 가르칠 수 있을 때 그 기술은 진정으로 내 것이 됩니다. |
AIDA Safety | 프리다이빙 대회나 훈련 현장에서 선수들의 안전을 책임지는 전문 자격 과정입니다. 깊은 수심에서 버디의 안전을 책임지고 싶은 다이버들에게 필수 코스입니다. |
연속 수업 | 한모숨은 패키지 상품을 대체하는 연속 수업이 있습니다. 각 레벨 교육은 겹치는 세션이 있기 때문에 겹치는 세션을 생략하고 좀 더 저렴한 가격과 짧은 교육 일수로 레벨 교육을 마칠 수 있습니다. |
정기 모임 | 매 주 정해진 시간에 열리는 연습 시간입니다. 프리다이빙은 물 속에서 지낸 시간 만큼 실력이 늘어납니다. 정기 모임에서 버디도 만나고, 연습도 하고, 프리다이빙을 즐기세요. |
어린이를 위한 교육
AIDA의 어린이를 위한 프리다이빙 교육은 숨을 오래 참는 것을 가르치지 않습니다. 단지, 물과 익숙해지고 자연스럽게 물과 친해지도록 유도합니다. 단계 별로 다양한 놀이를 통해 물과 익숙해집니다.
교육과정 | 설명 |
AIDA Bronze Dolphin | 잠수 보다는 물에 익숙해지고 생존 수영을 배우는데 초점을 맞춥니다. 자신보다 깊은 수심(2m)에서 물에 뜨고 약 15초 정도 물 속을 탐험합니다. |
AIDA Silver Dolphin | 물 속을 자유롭게 탐험하는 기술을 배웁니다. 물에 잘 들어가기, 잘 헤엄치기, 잘 떠있기, 안전하게 회복호흡 하기. 수압이 무엇이고, 압력 평형이 무엇인지 다이빙에 대한 지식을 배웁니다. |
AIDA Gold Dolphin | 다이빙을 하면서 자신의 몸을 컨트롤 하는 방법을 배웁니다. 최대한 Relax를 하며 몸과 마음을 평온하게 만들고, 평온한 상태에서 물 속에 들어가는 방법을 연습합니다. |
AIDA Junior | Bronze부터 Gold가 성인의 AIDA Level 1에 해당된다면 Junior는 Level 2에 해당하는 교육입니다. 생존 수영 뿐 아니라 성인 AIDA Level 2 교육에서 배우는 것들을 어린이 눈 높이에서 배웁니다. |
정기 모임 | 어린이들도 AIDA Bronze Dolphin 이상 과정을 이수하면 정기 모임에 참여할 수 있습니다. 단, AIDA Youth Instructor 자격증을 보유한 강사님이 꼭 참여 해야 해서 모임 참석 전에 미리 상담을 해 주세요. |
가격
한모숨은 이익을 목적으로 하는 영리 단체가 아닙니다. 오히려 강사님들과 학생들이 모여 만든 협동 조합으로 공동 구매 플랫폼에 가깝습니다. 강사님들이 양질의 교육을 제공하기 위해선 적정 수준의 수업료가 책정 되어야 하고, 학생들이 양질의 교육을 저렴하게 받기 위해선 충분한 다이빙의 기회가 주어져야 합니다. 높은 품질의 교육과 저렴한 가격이라는 딜레마를 해결 하기 위해 한모숨은 아래와 같은 정책을 시행합니다.
1.
강사님들께 적정 수익이 발생하도록 업계 평균 가격을 책정합니다.
2.
회원제(협동조합 전환 이후엔 조합원)로 운영합니다. 가능한 많은 회원이 참여할 수 있는 고정된 시간에 정기 모임을 열어 많은 다이빙을 할 수 있는 기회를 제공합니다. 정기적으로 열리는 모임을 통해 버디를 만나고, 스킬 연습도 하고, 프리다이빙을 즐기세요.
3.
비용 분배 정책을 투명하게 공개합니다. (한모숨이 협동조합으로 전환된 이후) 이익이 남으면 사용 실적에 비례해 이익을 배당합니다.
서비스 | 교육 회수 | 가격(VAT 포함) | 비고 |
AIDA 1 | 이론 1회 +
수영장 1회 | 10만원 | 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA 2 | 이론 1회 +
수영장 3회 | 30만원 | AIDA 1 과정을 사전에 수료하길 권장, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA 3 | 이론 1회 +
수영장 4회 | 45만원 | AIDA 2과정 사전 이수 필수, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA 4 | 이론 1회 +
수영장 4회 | 55만원 | AIDA 3과정 사전 이수 필수, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA Instructor | 이론 3회 +
수영장 5회 +
필리핀 세부 2~3일 | 180만원 | AIDA 4 과정 사전 이수 필수, 수영장 입장료, 라이선스 발급, 비행기 티켓 비용 별도 |
AIDA Safety | 이론 1회 +
수영장 2회 | 35만원 | AIDA 3 과정 사전 이수 필수, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA Bronze Dolphin | 이론 1회 +
수영장 1회 | 10만원 | 만6세 이상, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA Silver Dolphin | 이론 1회 +
수영장 1회 | 10만원 | 만6세 이상, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA Gold Dolphin | 이론 1회 +
수영장 1회 | 10만원 | 만6세 이상, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
AIDA Junior | 이론 1회 +
수영장 3회 | 30만원 | 만12세 이상, Gold Dolphin 과정을 사전에 수료하길 권장, 강사 장비 렌탈 포함, 수영장 입장료, 라이선스 발급 비용 별도 |
부분 교육 | 강사와 상의 후 결정 | 강의 일수에 비례해 책정 | 다른 단체에서 레벨 교육을 마치지 못 하고 이어서 하는 경우, 부분 등록 가능. 예: AIDA Level 2 교육을 타 단체에서 2일 수업한 경우 1/3 가격으로 나머지 교육 가능 |
레벨 테스트 | 정기 모임에서 테스트 | 무료 | 다른 단체에서 교육을 마쳤는데 레벨 테스트를 통과하지 못 한 경우 한모숨에서 무료 레벨 테스트와 자격증 발급이 가능, 라이선스 발급 비용 별도 |
정기 모임 | 매주 수요일 오후 7시 딥스테이션
매주 토요일 오후 2시 수원 다이빙 풀 | 무료 | 회원만 참여 가능, 강사 장비 렌탈 하지 않음, 수영장 입장료 별도, 레벨 통과를 못 한 경우 레벨 시험 가능 |
체험 수업 | 정기 모임 시간과 동일 | 무료 | 다이빙이 나와 맞는지 안 맞는지 고민 되시죠? 정기 모임 시간에 다이빙을 경험해보세요. |
지인 할인 | 20% | 한모숨 회원들의 친구들은 교육 비용을 20% 할인합니다. | |
연속 교육 할인 | 정규 교육에서 수영장 1일 교육을 공통 교육으로 대체 | AIDA 1+2: 30만원
AIDA 2+3: 65만원
AIDA 3+4: 216만원 | 레벨 교육 종료 후 3개월 이내 다음 레벨 교육을 신청할 경우 연속 교육으로 인정 |
단체 등록 할인 | 2인: 각 10% 할인
3인: 각 15% 할인
4인: 각 20% 할인 | 할인은 1명당 할인 금액입니다. 4인의 경우 1명당 20%씩 할인됩니다. 단체 등록의 경우 모든 세션을 단체로 진행하게 됩니다. |
강사
한모숨과 함께 하는 강사님들입니다.
연락처
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이메일: semih.kim at gmail dot com
•
인스타: @hanmosoom
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카카오 채팅: 한모숨 카카오톡채널
•
오픈 채팅방: 강사님께 문의하세요
프리다이빙 팁
협동조합 규정
협동조합으로 전환이 되면 사용될 규정입니다.